嗨大家好~ 我是想當公主的營養師👑
之前有同學問我,
為什麼我不會職業倦怠?還會一直想進修
我說,
因為在我的工作上,我總是收到這些反饋呀
也因此想一直給他們更多、更好的:)
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他們說,
「我不再害怕食物,也懂得照顧好自己」
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不只數據下降了,月經來了、皮膚變好了、變得快樂
這些轉變都來自:真正理解身體
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親愛的,你也可以學會
從「吃什麼」到「為什麼吃」
不再依賴片段資訊,而是掌握屬於自己的健康選擇
營養 開起了我覺察與愛自己的大門🌱
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