請問大家如果下班後睡不著怎麼調適？運氣好的話就吃完早餐就打遊戲或看影片就洗洗睡，但是若真的沒辦法閉眼睛休息時呢？試過就游泳池稍活動一下或去按摩一下再回去，補眠的效果和熬夜的動力似乎是反比，雖說上班也就

學長姐好👋，因為準備轉夜班專責專科護理師，但對於薪水的部分實在不知道如何喊價，想聽看看學長姐的想法🙏，1.晚上88班，2.需處理病房所有大小事，3.需接新病人，4.只需處理病房，C 等），6.一個月1