我雖然很帥但沒有到何潤東的水准，但走在路上也很多男的女的在偷看我，我擔心會不會哪天被抓走，所以想問幾個問題1需不需要健身讓自己有自保能力2男的隨身攜帶辣椒水之類的會很奇怪嗎？3如何讓自己不要太好看