頻繁打噴嚏，身體在告訴你什麼？別只怪天氣，老是「哈啾」其實可能跟衛氣不足或肺氣虛有關，我們這是身體的保護罩出漏洞啦！，1️⃣ 寒邪犯表：打噴嚏像開連環炮，鼻涕清稀，怕冷愛裹毯？這是寒邪入侵！通常就是感冒啦

忽冷忽熱，皮膚癢的人真的非常嚴重，我也是這兩天爆發😩，🥵天氣回暖，非常癢，請泡溫冷水澡，整個人泡著，就是是有溫溫手摸起來微溫，但是身體會覺得涼涼的，👉重點在排體內的熱，🥶突然氣溫驟降非常冷，發癢，請泡

厭世感當道，你喜歡嗎？天天想想千百路，每天起床走原路，人類圖老師提到，我們總是邏輯思考，但還是跟著感覺走，有沒有發現心情很差，暴躁、焦慮、煩悶時候，更難以專注，更討厭的是皮膚就更差了，我們在外在，應付