「一個人吃飯、一個人看電影、一個人旅行。」有人享受獨處，也有人在熱鬧散去後，回到空蕩蕩的房間，只剩電視聲陪伴自己。孤獨，其實不只是心情上的感受，近年不少研究都發現，長期孤獨可能增加失智症的風險，也可能

有時候我會想。人為什麼會哭？是因為失去嗎？其實不是。真正讓人崩潰的，往往是某個再平凡不過的瞬間。比如經過曾經一起吃飯的餐廳。比如聽見熟悉的歌曲。比如下班回家時，看見捷運車窗倒映出自己一個人的身影。又或

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