想像一個令人羨慕，卻又無比窒息的早晨。​，陽光灑進你貸款買下的漂亮公寓，你喝著手沖咖啡，穿上質怠優良的套裝，準備開車前往那家名氣響亮的公司。你的職稱是經理，年薪破百萬，同事好相處，老闆也算講理。​，在

你是否也常有這種時刻？​，專案成功了，你被老闆大力稱讚，你心裡的第一個念頭卻是：「...還好啦，這次只是運氣好。」​，拿到一個夢寐以求的升遷，你開心的時間不超過十分鐘，下一秒就開始恐慌：「完蛋，如果我

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在台灣的職場裡，有一件事比工作倦怠還磨人——那就是「下班後的 Line 叮咚聲」。​，科技讓我們隨時隨地都能工作，卻也讓我們無時無刻都無法下班。我們一方面渴望「工作生活平衡」，另一方面又擔心「已讀不回

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