慢跑

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#我要賣 23adidas白色慢跑鞋

【商品名稱】:adidas運動鞋23號,【新舊狀況】:9.9成新(不得販賣預售、非現貨商品),【數量】:1,【單價】:900(不得超過 NTD$50,000 元),【交易方式】:賣貨便(請勿直接張貼賣
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#請益 跑步的時候肚子痛怎麼辦

因為報名了馬拉松,最近開始練習跑步,但很常開始跑沒多久,左下腹部(恥骨附近)就會開始痛,痛到沒辦法跑下去,想請問大家有遇過類似的情況嗎?可以怎麼緩解😥謝謝
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Nike鞋開箱#Nike v2k 慢跑鞋 輕量 透氣

最近買了一雙Nike的慢跑鞋,這款聽店員說 是賣得不錯的一款,邊框用黑色去描繪 圖案顯得更好看,走起來 很輕 不會感覺到鞋子的重量感,而且走起路來也是很舒適很推薦大家試試看這一款慢跑鞋,建議要買大半號
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#討論 有推薦的女生長袖運動上衣嗎

自己有固定去附近公園慢跑的習慣,偶爾也會去爬山,現在冬天到了,發現沒有適合的長袖運動上衣,現在的下半身是XEXYMIX瑜珈褲,我覺得很好穿,但他們的上衣我有買過短袖,穿起來不太舒服,爬文後發現大部分都
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慢跑機借用

請問大家知道,台中有地方可以借短期跑步機嗎?借用時間大約1-2個月,需要的功能是可以設定跑步速度,跑步速度要穩定,每次的差異不要太明顯,感謝大家🙏🙏
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跑步群組

如題,我們平日晚上會約在淡江操場跑步,假日會約長距離訓練,群內大部分都是淡水人or淡江學生,如果有符合以下其中一點 我們都歡迎加入,1. 有在準備馬拉松賽事,2. 平常有跑步習慣 想找人一起跑,3.
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#閒聊 戶外跑步時有注意空氣品質的問題嗎?

前1小時多剛跑步完洗完澡在電腦前刷新聞,刷到這幾天空氣品質很差,不宜戶外運動,看完整個心情都不美麗了,希望我的肺沒吸進太多髒空氣,在跑的過程,也有遇到不少年長者在操場散步,也有不少跑友在跑步鍛鍊...
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