閒聊板Joe53 分鐘7月18日——我的戒色紀念日2025.7.18－2026.7.18｜一年回顧，昨天，2026年7月18日，是一個對我而言非常特別的日子。一年前的7月18日，是我在破戒之後，真正痛下決心開始戒色的日子。戒到第10天左右，我遇見了《
閒聊板國立屏東大學10 小時若還年輕時，請給自己一段時間來禁慾在這個資訊爆炸的時代，「戀愛」、「曖昧」、「情色」與「慾望」似乎成了每天都會出現的話題。手機滑一滑，社群媒體充滿各種吸引眼球的畫面；短影音不斷推送擦邊內容；影視作品也常把男女親密關係包裝成幸福的象徵。1
閒聊板國立屏東大學1 天別再讓廉價的多巴胺快樂，偷走你的人生現代男人最大的敵人，很多時候不是工作太累，也不是生活太苦，而是每天都能輕易取得的誘惑。一支手機、一副耳機、一個人獨處的夜晚，只要手指輕輕一滑，各種情色影片便會源源不絕地出現在眼前。它們看似免費，實際上
