因為家人（年紀60+）有嚴重的失眠，每天晚上至少會醒來4-5次，一天也只能睡大概6小時。在網路上查到拉菲爾會用類似電療的方法治療自律神經失調，但因為網上很少這家診所的評價，有也是評價很兩極，再加上這家

出處fb社團：埃洛希娜白光學校，來自《大天使拉斐爾~療癒驚嚇的方法》⭐️方法1：【站在太陽光底下，打開雙腳、張開雙手，做幾個深呼吸，讓陽光直接照進你的心輪與身體，融化了你體內受到驚嚇產生的虛寒之氣，約5分鐘當你覺得心房溫暖踏實為止。】