最近真的有感覺身體狀態跟以前不太一樣，睡眠變淺，情緒也比較容易被影響，臉變乾、看起來比較沒精神，有時候不是沒有保養，但擦了很多還是覺得少一點彈性，身邊朋友有人補大豆異黃酮，也有人吃蜂王乳，還有人說可以

如題，真的快心疼死我媽了⋯，我媽最近因為中年發福拍照不好看，讓她很鬱悶，所以每天都很認真在跳繩，結果上禮拜她跳到一半褲底突然濕一塊，發現自己竟然漏尿了，重點是還被隔壁鄰居阿姨看到！她說真的超級尷尬，害

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