#臺中正念書法班，刻意練習以趨近完美 Deliberate practice makes perfect.，20230807，臺中西屯正念書法課程，本週深入呼吸覺察、身體覺察與心靈覺察的正念書法活動。

#媒體報導，書藝潛能開發社群樂齡課程創新與教學實踐 以正念書法推廣靜心書寫覺察當下身心狀態，國立東華大學書藝潛能開發暨身體實踐社群（以下簡稱書藝潛能開發社群）從106學年開始，嘗試將靜心活動融入書法，

#臺中正念書法班，凡事往大處想 Always think big.，20230724，第一週先與學員建立互動關係，包含講師過往的教學與研究簡述，以及大致了解學員們過往的毛筆書法經驗、正念靜心經驗情形。