之前上班壓力大、久坐、飲食不正常，讓我長成一個便祕脹氣人🫠，所以平常會吃益生菌幫助消化、調體質，來分享我吃的三款益生菌，不專業分享～請大家手下留情囉🙌，👉娘家益生菌，🔖型態：粉狀，🔖主成分：NTU 1