正向思考

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金絲虎痠痛人生金句 060|修但幾勒~再想一下

負面偏誤,讓你先看到危險。正向思考,讓你先看到希望。完整思考,讓你先放下你以為的答案。—— 珊珊,是不是常聽到:「要正向思考。」但你知道嗎?負面想法,不一定是壞事。真正重要的,不是急著選擇樂觀或悲觀,

樂觀不是天生,而是練出來的:給想靠自己不再受苦的你

—當你學會相信自己的力量,世界也會變得溫柔,「你怎麼能這麼樂觀啊?」我常聽朋友這樣問我。有時他們在低潮裡,會傳訊息說:「我好羨慕你,好像什麼事都打不倒你。」我總是笑笑回答:「其實我也會難過,只是我學會

書籍

#社會科學 《失控的正向思考》當「樂觀」也是一種壓力

我女兒曾對我說:「媽媽妳很日劇耶~可以不要這樣嗎?」她的意思是,我的語言太陽光、太正向,也太刺眼。那時候她正低潮,打氣的話卻不是她需要。後來我才意識到,我的「安慰」,像在催促她趕快振作。​以前看《東京

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