我是小齒輪，只要願意向好轉動，周遭世界就可能會往光明更靠近，「一個家庭的向好，就是當一個成員願意突破困境，即便她只是小小的其中一個齒輪，也能推動機器，往光明的未來前進。」看完第五集的時候，原本腦子亂糟

一般日常飲食不容易攝取到足夠的鋅，其中對於素蔬食者來說更加不容易攝取，想從「鋅」出發的素蔬食朋友們，我們有福了☺️，⠀⁡​⁡​⁡​⁡​⁡​⁡​，最近發現「鋅」對於人的重要性，有助於維持生長發育與生殖機能