T個人牆tony8/25魚油真的能護心嗎?吃對是保養,吃錯反而讓心臟抗議「吃魚油對心臟好啦!」這句話相信很多人都聽過。家裡長輩更是常常一瓶接一瓶買,早餐吞一顆、晚餐再來一顆,心裡想的都是:「多吃一點,心臟比較勇。」但魚油這東西,還真的不能用「多多益善」來看。近年的研究發現95512