小時候追求吃得飽，現在我們追求吃得精，#林芷瑜院長 特別提醒大家，吃火鍋的順序只要換一下，對身體的負擔和身材的變化真的會差很多！，❌ NG 吃法：一坐下來就先塞白飯、王子麵，✅ 正確順序：蔬菜>肉類>

#台南 永康新開幕 📍夯肉吃鍋銅盤烤肉，火烤兩吃220元，一套直接給你烤肉+火鍋，還有綜合菜盤。

ＩＧ：梅森，新店分享🌶️辣朋友麻辣燙一吃就愛上的過癮滋味🥵，-，👦🏻：這家位於台南中西區的辣朋友麻辣燙，好像蠻受附近上班族的歡迎❤️，食材種類非常多口味也很多選擇！我個人蠻愛的，而且是個別煮的麻辣燙，若是在