現代人有一種很普遍的焦慮：感覺自己「不在家」。不是沒有房子，而是那種更深的「不在」——你在辦公室，心不在那裡；你在家裡，心還在工作；你在旅行，心在滑手機。海德格把這種狀態叫做「異化（Alienatio