最近看到一張「減重效果排行榜」的圖，看到第一名是慢跑、第二名是爬山，下面留言區立刻熱鬧起來。有人疑惑：「爬山這麼累，怎麼才第二名？」也有人很現實：「山下都一堆甕窯雞在等了，確定減得到重？」這句話真的很

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