#閒聊 產後媽媽的課金減肥紀錄1📝82kg➡️？kg
一直以來身材都算瘦的我，真的沒有為了減肥這麼困擾過，我身高169公分，代謝最好的黃金時期保持在52公斤，後來工作需要久坐，10個月就胖了8公斤…，維持在60公斤左右，我覺得我也還不算胖，胖了就少吃一些
一直以來身材都算瘦的我，真的沒有為了減肥這麼困擾過，我身高169公分，代謝最好的黃金時期保持在52公斤，後來工作需要久坐，10個月就胖了8公斤…，維持在60公斤左右，我覺得我也還不算胖，胖了就少吃一些
生完小孩後整個人胖了一圈，但想到身上的脂肪如果可以拿來補胸，好像也不錯（☆▽☆），主要是我也不太敢放假體，喜歡自然一點的胸型，像是肚子、大腿這些地方的脂肪都可以補胸嗎？
生完一年半 前幾天上廁所擦拭感覺下體好像不太一樣，用鏡子看 發現陰道口看進去有一顆肉球，嚇到去看婦產科，醫生檢查確定子宮脫垂 輕度的，要訓練 要做凱格爾運動 一天200下😲，我想問 有人跟我一樣嗎？沒