我兒子剛滿一歲不久，托嬰中心寶寶午休時段落在12~14：00。我兒子未托嬰前，早上起床喝完奶活動約2到3小時會自主補眠，如果沒讓他補眠的話，他中午那餐會吃的很爛，脾氣也會不好，所以我都會待他起床開始準