現在很多保養品都會標榜「添加神經醯胺」，但你知道嗎？皮膚屏障不是只靠神經醯胺一個成分撐起來的。神經醯胺就像牆壁裡的一部分水泥，還需要膽固醇、脂肪酸一起配合，才能讓皮膚表面的保護層更完整。所以選保養品時

原本以為自己皮膚是大油肌，每次上妝即使做好再嚴密的控油措施，甚至用了許多美妝ytr都說超級控油的BANILA CO蜜粉，不是輕輕用蜜粉刷掃，而是用粉撲拍均勻蜜粉後上臉，坐在辦公室大概到下午3、4點鼻翼

抗痘路上終於看到皮膚變好的希望，這一路上真的很煎熬，我的痘痘其實是疫情之後開始變嚴重，因為工作需要幾乎整天戴口罩，每天下班拿下來都覺得臉頰悶悶熱熱的，一開始只是偶爾冒幾顆紅痘，後來越長越多，尤其兩側臉