睡眠品質向來不是太好的我 最近被男友提醒睡覺期間腿都會一直躁動 很奇怪，後來去掛了相關門診 醫師診斷後說這叫作不寧腿，真的很困擾 本來就淺眠人 動一動更是根本不用睡ㄌ，外加現在周末都和男友待在一起 也