真的分享給跟我一樣困擾很久的人，我平常不是運動咖，也沒有健身習慣，但不知道為什麼小腿肌肉就是超～級～明顯😭，以前一直以為是自己胖，所以拼命減肥，結果瘦了之後才發現...大腿有變細，小腿完全沒差（天生小