應該很多人跟我一樣，每天上班盯著電腦 8 小時，下班又繼續滑手機，我因為這樣肩頸痠痛到一個極致，不誇張是真的會痛到偏頭痛，整個人很像感冒發燒一樣，以前都覺得去按摩按開就好，但後來發現那是「治標不治本」