背肌

53 篇文章8 人追蹤
看板篩選

#請益 背肌肌量不平均怎麼辦

如題所說,小弟的健身之路持續了一段時間,不過對於自己的背始終不是很滿意,事實上,小弟我對自己身體的右半側不是很滿意,小弟的身體很奇特,左半邊的身體機能非常好,可右半邊的機能卻不如左邊來得發達,肌肉量、

健身

#請益 背肌請教

想問我的後背是背肌嗎,默默練了一段時間,今天特別拍了一下我的背,搞不太清楚這是不是背肌,還是太瘦,請版上巨巨美女們幫忙看

健身

#討論 脊椎側彎 我的背好難看

最近健身一陣子,高位下拉 槓鈴划船 引體向上 都有做,但感覺背部因為側彎的關係,顯得很難看,如果有側彎,是不是怎麼練都不會好看了QQ

沒有更多內容囉!