個人牆罐子老師的書法教室24/5/28西屯正念書法課程:從高處觀看自己 With a bird's eye view|臺灣書法老師、臺灣書法家、書法教育博士|書法療育、書法療癒#臺中正念書法班,20230814,從高處觀看自己 With a bird's eye view.,第四週,從單獨的身體覺察、心靈覺察的訓練,逐漸邁向統合的身心覺察訓練。#身體覺察 #全觀手指操,複習68421