去年父親節去吃非常泰點六人合菜，甜點卻只能選三份，所以有再另外單點，送上來份量是一樣的明顯一人一碗，不像要給兩人分一碗，我知道菜單寫的很清楚，只是覺得既然都寫六人合菜了，如果客人沒仔細看，吃到最後甜點

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想請問如果想練到手臂有圈起來的線條該怎麼練，我的肩三頭二頭菜單是，肩：Cable側平舉、蝴蝶機後束，三頭：滑輪三頭肌下拉、滑輪肩屈伸，二頭：滑輪二頭彎舉、滑輪槌式彎舉，這樣菜單有什麼可以建議的嗎？練了

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晚上好～～分享的本意是讓大家看看不同食材調味組合方式，我的分享會比較偏家庭式料理，就是給大家一個參考～這邊要小小備注一下，湯底的部分有的是蝦頭蝦殼熬的、有的是柴魚湯底、有的是骨頭湯底～我喜歡湯的湯底要