術後常做的療程有皮秒、水光、微針等，回家的居家修護保養決定了這次療程的效果，因為朋友推坑，所以平常保養品也換成這些，真的很好用，主要沒有香精味、酒精、酸類，不怕術後太刺激，皮膚解密，有接觸到醫美販售的

相信有固定保養的人，應該很多都有打過雷射吧！我這幾年光花在雷射上的錢，真的已經好幾萬了🫣，但老實說，固定打雷射絕對是我人生花在臉上 CP值前三名 的投資！，打到現在最有感的就是鼻子跟兩頰的毛孔變細緻很

從去年開始認真減肥 到現在大概瘦了快10公斤，中間少喝飲料 開始運動 盡量吃原型食物，體重確實有掉，褲子從L穿到M，但我最在意的手臂真的超不給面子😂，尤其穿背心的時候最有感，明明人已經瘦一圈了，手臂一