宿舍的枕頭好像扁掉了，睡一睡會一直滑掉，而且感覺脖子的仰角很不自然，常常起床的時候脖子前面兩條肌肉痛（聽說叫胸鎖乳突肌），而剩一年就畢業了，再者，覺得家裡的乳膠枕太高，培養睡意的時候會覺得氣管被壓迫到

最近真的覺得睡眠對健康影響很大，睡不好會感到整個人都很疲憊，好的枕頭也是影響睡眠質量的重要因素之一，今天分享幾款在網路上看到，我個人覺得不錯的枕頭給大家🥰

枕頭真的對睡眠很重要，最近在挑選枕頭，網路上這幾款評價都不錯，推薦給大家🥰