⚠️ 本文涉及憂鬱症、自傷念頭等敏感內容，如有需要請撥打安心專線 1925（24小時）。半自傳康復故事　2004—2026，故事穿插過去事件與夢境，反映現實。有問題可以留言，有空我會去回應，希望幫助其他

自從換了醫生，也過了三個月。這三個月，每一次看診都會爆氣，而今天根本是炸鍋了！幹！，每次看診，都在跟我說教。我喜歡做重訓，就一直跟我說做有氧心情才會好。我重訓後再加上高強度間歇性有氧，跟他說這樣累死了

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身心科診內，醫生：你覺得你的情緒來自於家庭、感情、還是人生？我：感情，醫生：跟男朋友的問題？我：對，我很清楚明白，他就是我的情緒來源，其實跟他分手我一陣子就好了…，醫生：那你已經知道你的問題了，不去分

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