在去年的8月底 生了一場病 它的名稱叫腎盂腎炎 這一病就休養快4個月 期間有試過喝中藥 做腎功能檢查 一天喝超過2千cc的水 吃的東西大大減少 還是沒辦法讓自己腎臟留下來，只好聽從醫生的話 開刀摘

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我們可以透過靜坐， 內心勻緩默念六字真言，＂唵（音en恩）、嘛（ma麻）、呢（ni尼）、叭（bei貝）、彌（mi彌）、吽（hong轟）”，不用念出聲，持六字真言，可以幫助我們打斷念頭，讓我們紛亂的念頭