閒聊板實踐大學25/1/4血糖高可以吃馬克先生全麥土司嗎? 升糖指數比白土司更快嗎?想請問卡友們,有人知道血糖高可以吃馬克先生全麥土司嗎?升糖指數比白土司更快嗎?因為網路上資料太少,上來問問看大家....111