馬拉松

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運動中國文化大學2016年2月17日 19:00

有人喜歡跑馬拉松嗎

上大學上體育慢跑 老師叫我們參加學校的3k路跑 之後我就愛上馬拉松了 2014年我第一次參加渣打的馬拉松 跑了半馬超吃力的 可是很有成就感 跑了約三小時 今年還跑去香港跑渣打半馬 隔一個星期跑了台北的
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政治大學國立政治大學12月1日 08:45

校園馬拉松

所以我說跑馬組的484都怪物,走馬組陸續到的時候,看到已經有一大堆跑馬組的到了,你們還跑到捷運站欸,是在哈囉,太強了ㄅ
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運動國立臺灣師範大學 人類發展與家庭學系2016年12月20日 20:05

2016台北馬拉松 挑戰初半馬

2016.12.18 21.0975KM 弱弱der完賽,《動機》2015年9月我參加了梅花湖鐵人三項,2016年9月報名了泳渡日月潭錦標賽(限時兩小時),中間會隔了一年,是因為我在去年11月左耳耳中風(突發性耳聾)。
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時事Blacktea12月15日 22:14

為光復而跑 台北馬香港跑者揮黑旗跑全程

香港跑者黃先生揮著黑旗跑完台北馬拉松半賽事。記者黃義書/攝影,頭戴貼著標語的黃色安全帽,手持「光復香港 時代革命」的黑色大旗,36歲香港跑者黃先生以黑布蒙面造型完成今天「2019台北馬拉松」的男子半程
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運動國立嘉義大學2018年3月19日 14:22

#路跑 #萬金石馬拉松 #全馬 龜速跑者也有上凸台的一天

純分享無廣告(裡面也沒可以廣告的吧xD) 如有違反版規請告知我會再修正,因朋友鼓勵決定來板上分享這次心得,希望給想要嘗試跑馬拉松的人一些激勵️,(純文字如下),“No human is limited" -Eliud Kipchoge
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閒聊臺灣警察專科學校 行政警察科6月6日 16:58

超馬選手 陳彥博

你願意為夢想付出多少?夢想越大 離家越遠,夢想會帶你遠走,也會帶你回到開始的地方,沒試過,永遠無法挑戰自我,敢做夢,就寫下不朽的傳奇,每個人都有夢想,而能做到最後的卻有幾人,運動場上就像人生的寫照,有巔峰也有低潮
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運動兩妖洞洞InDPRK2018年4月12日 10:10

#跑馬 #北韓 #平壤 2018萬景台馬拉松

強者我朋友 ! 他去北韓跑馬惹 ~~,話不多說.....就只提供真相圖 ^W^,同場加映 ~ 平壤春景 ... 來自該團的其他團友所拍攝 ~,最後................. 沒事多喝水 ~
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運動運動少年2017年1月2日 10:39

#馬拉松 #半馬進2小時內

目前累積7場半馬/超半馬 經驗,平常一星期跑3次,每次差不多5~8公里(6分速左右),請問各位大大,怎麼進步到2小時內完賽,目前跑速,5:36~6:12,最佳紀錄,21.3km 2:10:48完賽
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運動台南應用科技大學2016年6月10日 07:59

#馬拉松 跑酷無懼 第一屆 歡迎來參賽

如有違版規請見諒 --- 第一屆的跑酷已經開始囉! 地點在台南國際遊艇碼頭 今明兩天6/10.11 每小時一批跑者 早上七點開跑到晚上六點結束 http://i.imgur.com/JCoMEJN.
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運動中華大學 生物資訊學系2016年12月2日 17:04

#路跑#初馬 新竹城市馬拉松

跑齡19個月,月跑量150~200k,最長LSD只練到30k就連走路都有問題了,半馬跑了將近20場,覺得人生沒完成一次全馬會很遺憾,但實在是沒什麼信心可以面對撞牆期,有卡友也參加這場嗎?路上看到一身黑,穿藍色虎走
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旅遊Yaya Chiu2018年7月12日 02:28

#舊金山 穿越城市的靈魂路跑

接近午夜的Jazz Bar,我被囑咐一定要去看看週末的遊行。但後來我才知道,Bay to Breakers根本不是遊行,卻稱得上是世上最像遊行也最瘋狂的馬拉松了。起於天災之後,因為1906年的大地震,舊金山各地開始發起各式各樣的活動,試圖找回城市原有的活力,而Bay to Breakers便是其中最知名也最具代表性的活動之一。
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運動芙蘿 午夜說書人2017年12月17日 16:05

#路跑 #台北馬拉松 #半馬 #21K

哈囉大家~,最近比較忙,沒時間整理照片,先來寫文字版的心得分享給大家!,之後會再找時間整理照片,大家有空再回來看吧 ヾ(ˊ︶`)ノ,----------,我是選擇郵寄報到,物資滿早就收到了。手冊上的路線和地圖寫的滿清楚的,我在起跑前一天有先把重要的幾頁拍下來。
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廢文服部平次2019年3月17日 09:53

2019新北市萬金石馬拉松14K

我拿到獎牌啦!,快哭了以為拿不到,跑到終點還差點吐出來,萬金石起跑點就在''萬里''翡翠灣,自己土身土長的地方,每段路都是熟悉的路段,沒跑完拿到獎牌怎麼對得起自己呢,隔了4年再次參加馬拉松,上次跑馬拉松是2015的台北馬拉松42k
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運動中原大學 資訊管理學系2016年7月11日 21:58

給想報名馬拉松的各位

首先先聲明這篇不是跑馬拉松的攻略分享,只是單純想鼓勵那些想去跑半馬或者全馬但卻會一直被心理障礙給克服的人,會這樣講的原因是因為這是我第一次跑馬拉松,而且還是個連半馬都沒有跑過就直接報名全馬的瘋子,因此
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中興大學國立中興大學 科技管理研究所11月19日 21:07

國資圖 免費馬拉松

運動與閱讀今年在國立公共圖書館相遇囉!🤩,11月30日活動當天首先登場的就是迷你馬拉松‍️‍️體驗賽,你報名了嗎?這是一場全齡型的迷你馬拉松體驗賽,適合全家大大小小一起來喔!️,跑完還可以獲得完賽禮
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有趣蜜蜜4月30日 09:15

初次半馬在德國 #包浩斯馬拉松

大家好~~今天想來跟大家分享第一次跑半馬的心得 !!,我放在有趣版分享有趣的經驗跟照片 請多多指教,(官網獎牌照),4/28 我參加了德國 "包浩斯100周年馬拉松",我問了好幾個朋友但沒人想跑21公里 所以最後還是獨自上場了XD
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靜宜大學靜宜大學 資訊工程學系11月13日 18:53

路跑社團報馬拉松資訊✨

各位帥哥美女學長學姐學弟學妹同學大家好,我們是靜宜路跑社PURRC,是集結於喜愛跑步、突破極限的大家庭,社團於11/10成功完賽舒跑盃馬拉松,再來要參加11/17的新北市美津濃馬拉松接力比賽,(8人接
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有趣中山醫學大學11月21日 12:18

用跑速17s/100m跑完馬拉松?

之前有黑人超會長跑,且用跑速超快的跑速跑了42km,不到2hour,那這底平均是多快?每100m到底是幾秒?speed = distance / time,= 42*1000m/2*60*60s,10
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運動CE2017年11月26日 13:21

#路跑#南投馬拉松

今天南投馬12km組完賽,覺得超感動QAQ,不知道有沒有卡友也有去挑戰阿!,成績如下,弱弱的鞭小力一點,然後起點,這女的穿這樣跑42km真的有點狂,是說這次奇裝異服的人不多,一公里,第一個補給點,沿線的補給站有狂到
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運動芙蘿 午夜說書人2017年12月9日 20:54

#路跑 #台中 #永豐 #紅酒馬拉松 #10K

哈囉大家~,最近比較忙,沒時間整理照片,先來寫文字版的心得分享給大家!,之後會再找時間整理照片,大家有空再回來看吧 ヾ(ˊ︶`)ノ,----------,之前看到網路上一篇「女生必參加的10個全台路跑活動」
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運動靜宜大學4月12日 14:48

被台新女子馬完賽禮燒到~

在運動發第一篇文就獻給台新女子跑,台新女子跑就在4/14開跑!!,個人私心完全衝著玫瑰獎牌來的,被這次參賽禮燒爆,對玫瑰系列完全無抵抗力~去年還沒加上施華洛世奇水晶!,號碼扣也是玫瑰樣式,看起來像腦袋裡長朵花...
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運動抓狂艾利斯11月4日 15:18

一切事情的發生其實都是對的,不對的,是我們面對它的心情

故事開始之前,我想說的是,我從來沒想過這樣的事情會發生在我身上。那麼故事是這樣開始的,小的時候我算是一個頭腦簡單,四肢又不發達的電視兒童。小學放學後,不像有些同學會留在學校操場打球或是運動場上做些其他
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運動Ming2018年1月30日 23:33

#路跑 2018渣打馬拉松-PB1:26(總80)近年來天氣最好的一次

網誌圖文(無廣告),<賽事>2018渣打馬拉松-PB1:26(總80)近年來天氣最好的一次,前言:雖然今年外派機率實在太平凡又非常晚才告知,以至於這次渣打只有報名到半馬,心中Murmur許久覺得沒報到全馬非常可惜,印象中往年不都是半馬先滿額嗎?
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運動輔仁大學12月27日 14:50

#推薦 運動營養完全指南

本書是暢銷25年的運動營養聖經,已是第八版。第一次閱讀 The Complete Guide to Sports Nutrition。是95年攻讀MIT時,忘記是二版還三版。本書適用一般有運動習慣的人
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運動中國文化大學2016年5月25日 14:58

#馬拉松 全馬怎麼訓練

我報名6/25台北星光全馬 之前有跑過一次 在沒練習的情況下跑剛好六小時 但最後的五公里因為很趕所以用衝的比一開始快 跑完全身很痛 我希望這次可以跑五個半以內 請問有什麼簡單的練習方法 什麼樣的跑姿會
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運動2019年3月18日 15:10

萬金石馬拉松 500配速

萬金石配速成功,列車都精準入站,期待下次再幫大家配速,萬金石網美牆,龐大的配速陣容(300-530),精準配速 跟上好嗎?有跑萬金石的跑友們可以下載萬金石馬拉松app去抓自己的照片歐,志工拍的很好耶
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