去年11月跑完初半馬 個人狀況是輕微扁平足 穿nb rebelv5，跑完到現在就剩右腳腳踝覺得怪怪的 不會痛 跟左腳比起來右腳鬆鬆的 位置大概是在內側前面 也能感覺到筋有時候在跳 有去照x光跟超音波

人生的改變，來自長時間微小的累積。每天多做一點努力，每天達成一個目標，像在馬拉松比賽中一步一步穩健前進，或許步伐不快，但只要不停止奔跑，就會逐漸拉開與原地踏步者的距離。不必太在意起跑線，即使起步較慢，