個人牆我在台中天氣晴~5/2#生活打卡計畫 第一次馬拉松,從10KM開始,原來馬拉松是個好吃的東西大家好呀~我是天晴,這是天晴大五開學後第一次回家,主要就是為了這次4/12的「新竹半程馬拉松」,其實從1月的時候就報名好了,那時候原本以為4月時的我應該已經恢復上健身房的習慣,說不定還長回一點肌肉線條101211
個人牆骨盆物理治療師4/30馬拉松破2小時!Sabastian Sawe在4/26的倫敦馬拉松以驚人的1:59:30打破世界紀錄,同時也打破sub 2的夢想。同一場比賽的Yomif Keielcha也以1:59:41的成績在人生初馬雙雙破2小時1011
個人牆喬桑7/5人生馬拉松人生的改變,來自長時間微小的累積。每天多做一點努力,每天達成一個目標,像在馬拉松比賽中一步一步穩健前進,或許步伐不快,但只要不停止奔跑,就會逐漸拉開與原地踏步者的距離。不必太在意起跑線,即使起步較慢,100