個人牆昨天的明天是今天7/20其實我原本很討厭跑步🏃♀️ #生活打卡計畫星期一下班還願意做的運動，大概真的是愛上了吧💓，曾經我覺得跑步那麼無聊，它卻也是在我低潮時拉我一把的運動，-，謝謝我遇見了跑步，是你讓我知道自己有無限可能，以及擁有帶給自己愉悅的能力‼️1104
個人牆喬桑7/5人生馬拉松人生的改變，來自長時間微小的累積。每天多做一點努力，每天達成一個目標，像在馬拉松比賽中一步一步穩健前進，或許步伐不快，但只要不停止奔跑，就會逐漸拉開與原地踏步者的距離。不必太在意起跑線，即使起步較慢，100
個人牆馬癒光6/29【2027首爾國際馬拉松】平坦快速賽道，跑完直接玩首爾如果 2027 想安排一場海外馬拉松，🏃♂️🇰🇷 2027 首爾國際馬拉松真的可以先收。它是亞洲歷史最悠久的城市馬拉松之一，1931 年創辦，也是韓國唯一獲得世界田徑總會 WA 白金標籤認證的馬拉松賽事 🏅9611
