公職板匿名10 小時監所管理員體測1200倒數26天,體測1200還跑不進6:20...,已經請教練,但是還差一分鐘,教練叫我別測,好好練間歇跟長距離...,只是這幾天遇到生理期真的心態崩潰,長距離跑不動,間歇勉強跑到教練目標,但差幾秒。我真23551