🤧 最近是不是一早起床，噴嚏就先來報到了？鼻塞、流鼻水、鼻子癢，早晚天氣一涼，或是冷氣一吹，馬上又開始。「奇怪，我又感冒了嗎？」如果每到天氣變化就三不五時出現，可能不是一直感冒，而是過敏又來報到了。👨‍⚕️

🍵 換季過敏？天氣一變，鼻子先崩潰？#何柏蓉醫師 教你2招穩住鼻子👇，👃鼻子不乖？先按這兩個就對了！，✨【迎香穴】📍位置：鼻翼兩側（鼻孔旁凹陷處），👉功效：減少流鼻水、打噴嚏，💡按法：輕壓畫小圈，左右

⏰起床一杯溫水☕️改善晨間鼻過敏👃，#臻悅中醫 #羅珮嘉醫師 #鼻過敏 #日常保健