國中時期就喜歡偷穿女裝自慰，最近考慮是否要HRT ，目前住家裡怕跟家人鬧翻，想問一下大家都是如何熬過過渡期的？另外過度期的工作做什麼比較好？現在在科技廠，不想給現在的同事發現 也很害怕親戚異樣眼光！畢

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2026/8/3：［★以下沒有醫學證據， 只能說是我個人的心得， 給MTF做參考］，這是我長年慢慢摸索出來， 對身體副作用較小且溫和的女性化方法.，［植物］雌激素保健食品：葛根（品種： 柴葛根， 顏色

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