減肥辛酸血淚史

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📢我的減肥辛酸血淚史 活動得獎名單出爐💥

嗨嗨減肥板的卡友們（ง ˆ̑ ‵̮ˆ̑）ว゛，減肥板十月活動【我的減肥辛酸血淚史】結束啦.ᐟ.ᐟ，不知道大家有沒有參與到呢？謝謝參賽卡友們的勸世分享，讓其他正在減肥路上努力的小夥伴們能往正確的道路走去（ง

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#勸世 減肥前要先懂得照顧身體

更，謝謝大家的鼓勵跟讚美，每則留言我都有認真看，也感到很溫暖，真的很謝謝你們！，透過文章最主要我想傳達的是，每個人的審美觀念都不盡相同、每隔幾年的潮流趨勢也不同，我們不是黏土，沒辦法任意形塑（有留言說

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#勸世 #更 吃減肥藥最重要的是調整心態

更新：這篇標題應該改成「減肥最重要的是調整心態」。我突然副作用大增（嚴重心悸中），想要減肥需要改變心態的部分還是可以參考的。文章內文請斟酌參考，我完全不鼓勵吃減肥藥喔！請評估自己情況再決定用藥，之後我

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