閒聊板臻臻1 天「天氣預報還沒說下雨，膝蓋就先知道了？😂你家也有這種「人體氣象台」嗎？」臻觀中醫醫療聯盟~ 衛教資訊分享一位80多歲的奶奶，平常就有運動習慣，但上下樓梯總會 #膝蓋痛，尤其一變天、下雨前，更是痠痛得不得了！，後來經由 #黃宇宏醫師 評估，開始每週接受一次 #針灸 治療。一段時間後，奶奶說上下樓梯舒服多了321
閒聊板臻臻10/5「 走平路沒事，怎麼一上下樓梯，膝蓋就開始痛？」臻觀中醫醫療聯盟 ~ 衛教資訊分享不少人膝蓋一痛就會擔心：「是不是膝蓋退化了？」「是不是以後要少走一點？」-，其實，膝蓋痛不一定就是退化。半月板、韌帶、肌腱或關節周圍組織，都可能是疼痛的原因。就算真的有退化，也不是越少動越好。適度活動221
閒聊板東海大學7/6原來長大就是能夠自己帶長輩去看醫生沒想到初級大人已經到了會開車載阿公去看醫生年紀了🥹，阿公年紀大膝蓋一直不好，最近退化更嚴重了，走一小段路都要停下休息，爬樓梯也越來越吃力，但老人就是這樣，明明不舒服還很愛硬撐，前陣子看到連椅子爬起來都682061
