我原本就有在吃身心科藥物，我的狀況是 最近運動完就會胸悶 心悸 高血壓，我躺在床上兩個小時，還在心悸量血壓高達162/111 心跳125，又過了一個小時我要睡覺但心悸讓我睡不著，我只好吃抗焦慮藥幫助睡

長期壓力情緒造成身體的緊繃，自律神經失調 胸悶頻尿心悸腸胃痛，平常沒事也有可能會抖抖抖 雖然別人都看不出來，但我知道自己有點在抖 代表能量降低了，吃東西就痛…，平常都有在看醫生，也有做檢查都正常，除了

第一次在網路上發文 如果有哪裡不好請見諒🙏🏻，最近真的覺得情緒要徹底崩潰了😔，從小到大我一直都是一個健康寶寶 基本上不太會生病 感冒也不多 甚至也沒有任何過敏 健康檢查除了過輕 所有指標永遠都是正常的，