變瘦

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#討論 冷凍減脂到底是不是智商稅

超級好奇真有躺著瘦這回事嗎？？一直看到有人分享冷凍減脂，說不用特別運動，更不用飲控節食，躺在那邊做個療程，就可以讓腰圍、大腿圍甚至肚子都小一圈🤔，看到這種介紹真的會讓人心動欸，畢竟減肥這件事真的超級需

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飲食習慣的改變也是變瘦的原因其中之一

最近滿常被問，怎麼感覺瘦了很多，跟以前相比確實是瘦了不少 😂，其實瘦下來有很多原因，飲食習慣的改變也是其中之一，像現在有些時候，一餐就是一大碗生菜，再配蛋跟蝦子，以前看到這一碗完全沒食慾...，現在反

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#詢問 有適合夏天局部瘦身的療程嗎？

應該不只有我會這樣吧><，每到夏天就開始身材焦慮🥲，我雖然一直都有維持一週運動2-3的習慣，但最大的問題就是……我真的太愛吃了，（尤其是手搖真的戒不掉耶....，每次都知道吃完會很罪惡，啊到最後還是選

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