*黃昏大叔* - 內心深層的恐懼

前幾天,做了一個很長的夢。夢中,有以前的朋友,仍是因為一些想法、意見不合,最終分道揚鑣;接著是自己的工作沒了,而存款只剩下20幾萬,嚴重引發財務的恐慌。夢裡的劇情其實不重要,重要的是我在夢中的情緒⋯ 首先,原本認識的朋友離我而去,我當時的感受其實是「被拋棄」、「沒有退路」、「只能一個人堅強」⋯等。當然,我很清楚我不是被拋棄,也不是真的沒有退路,只是我有自己的堅持,才會變成只剩下自己一個人。回到現實生活,我最不能忍受的其實是「只能一個人堅強」,但有所堅持的自己,這個結果是許多選擇所造成的。既然這些選擇都不能改變,那麼「只能一個人堅強」就變成了我必須克服的恐懼。 夢中另一個劇情是突然失去工作,存款也只夠我生活幾個月。坦白說,對於現實中的財務我還是會擔心。儘管有股票,但股票並非每年都能賺錢。現在只不過是台股牛市,上半年隨便玩隨便賺。然而,遇到熊市,別說賺錢了,能將損害減少至最低範圍就已經不錯了。無論如何,現實中的我至少都還有股票的資產,缺現金至少還能賣股票來求生,離夢中沒有股票且存款只剩下20萬,還有很大一段差距。不過,這邊的恐懼應該是來自於「自己再也無法有工作收入」。 去德國的計劃完全停擺,斷藥後引發的憂鬱症遠比想像中更嚴重。此時的我,維持心理健康才是首要,其他的都只能暫時停擺了,唉。有時候,我也好希望自己能跟家人一起生活。這把年紀的老 Gay,我對愛情早已不抱任何期待,只想要有能信任且一起生活的伴,家人、朋友都可以。想歸想,目前的我就是處於「只能一個人堅強」的狀態,家人或朋友也是百年夢遙。如果不能一個人好好生活,我想我的現況已經是被打上死結,想尋求協助,別人也無能為力⋯ 我有自我覺察的能力,但是我的固執讓許多事情都再無轉圜。知道自己的問題在哪,而沒有改變的意願,一切都是徒勞。
愛心
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人生本來就是無數選擇的總和,既然堅持了當下的立場,自然要承擔相應的孤立,這既不是被拋棄,也不是無路可走,只是選擇了屬於自己的骨氣與代價。 ​對於財務與未來的擔憂,是人面對未知時的本能反應。擁有的資產與能力是現實的底氣,不必讓未發生的困境預支了現在的平靜。 ​所謂「只能一個人堅強」,並非卑微地捱日子,而是學會坦然與自己相處。 不強求不可得的陪伴,也不盲目改變個人的堅持。先把身體與情緒照顧好,能安穩吃睡、順暢呼吸,就是最實在的圓滿。
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