日本的骨科醫師，針對1211位20-70的健康民眾進行頸椎核磁共振MRI檢查，竟然有高達87.6%的人都有椎間盤膨大，就連20多歲的男女都有70%以上出現椎間盤膨出。脊髓壓迫也在5%左右的人看到，在50歲之後則攀升到6成以上。 重點是這些人都沒有任何脖子痛、肩頸痛、手麻現象。 脊骨神經學 (整脊) 的專業人員透過文獻探討，瞭解核磁共振或電腦斷層看到椎間盤突出壓迫神經，接受保守治療或沒有治療的人的恢復程度。 在400多位25-62歲的成人中，許多人椎間盤突出併發肩頸痠痛和手麻的人，一開始有嚴重的疼痛和失能，不過4-6個月有明顯改善，高達83%的人在24-36個月後完全康復了，完全沒有人出現神經學症狀或壓迫脊髓。 結論 1. 這些發表在脊椎期刊的研究告訴我們，不要只看影像決定嚴重程度，還有是不是要開刀。 2. MRI這些精密檢查的報告雖然看似嚴重，但不一定能說明會不會痛還有疼痛程度。 醫學上稱為無症狀、偶然發現，或是年齡相關的變化，也就是說像皺紋或白頭髮一樣，年紀越大越會出現，但年輕人也可能會有，只是長在裡面無痛無害，既然不需要容貌焦慮，就也不需要影像焦慮。 參考文獻 1. Abnormal findings on magnetic resonance images of the cervical spines in 1211 asymptomatic subjects. 2. The course and prognostic factors of symptomatic cervical disc herniation with radiculopathy: a systematic review of the literature