瘦身懶得煮，我都吃這些 - uuu (@hppig) | Dcard

瘦身懶得煮，我都吃這些

一直以來我都不是易瘦體質超愛嚐鮮和超愛吃東西又是我的興趣😵‍💫 這半年來有自己的冰箱和家後愛買什麼就買什麼，我好開心呀🥳 所以又來和大家分享⋯ 稍微不那麼罪惡又好吃的食物 👉Costco: 美威香蒜鮭魚花椰菜米

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這款真的可以買一大包裡面有四份

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不用退冰，直接微波就可以吃和其他有料的花椰菜米品牌相比料超豐富之外，份量還很足，不然以往吃完還好餓😫 瘦身激推👍👍 上次在網路上看到：有媽媽也會用這個搭配白飯一起炒這樣有菜、有蛋白質、有澱粉對孩子來說就是很健康的一餐👍 下次我要煎一顆太陽蛋在上面一定世界無敵美味😋 👉義美：水果穀物圈

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偶爾早餐也好想要吃鮮奶+玉米片終於也找到相對健康的替代品純薏仁的穀物圈x冷凍乾燥的水果用女兒的奶粉分裝罐帶去公司，超方便✌️

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👉義美：無調味的水果乾

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會找到這個要感謝我女兒她無敵愛吃零食，我只好開始找健康的零食無調味沒有額外的糖份不管是對飲控還是小孩來說都好多了草莓🍓每一顆都超大沒有糖份吃起來很原味又香香蕉🍌吃起來很難以形容吃下去口中充滿香蕉味，但又是脆的我女兒很愛就是了🤣 蘋果🍎是帶皮的蘋果有著蘋果的香甜，我喜歡👍 義美還有出鳳梨🍍乾、芭樂乾、藍莓乾今天有再買芭樂和藍莓🫐乾下次開封時再和大家分享 👉義美：番茄肉醬義大利麵🍝

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義大利麵一直都是屬於GI值相對低的食物今天幫女兒買水果乾時，看到在特價立刻買了兩包來試試😋

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打開時蠻意外是長這樣的竟然麵和蔬菜有分格😳 真用心

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吃起來番茄🍅味道蠻重的、肉醬也給的算多味道偏淡，但吃起來很清爽整體上我覺得很不錯是會願意再回購的冷凍食品👍 有時候沒時間或懶惰煮時至少他的蛋白質算多，沒那麼罪惡😵 👉義美：夾心酥

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我真的沒有幫義美業配只是他的包裝都太吸引人對於超愛吃又超愛嘗試的我，真的太難以招架😆 第一次吃到這麼好吃的高蛋白餅乾花生🥜和巧克力🍫口味都超好吃沒說完全不會發現和一般夾心酥有什麼不同不過說實在的：他的糖份還是偏高對於在飲控的人來說，可能還是不及格但至少他和其他餅乾相比：相對蛋白質較多一些 👉萊爾富：紐奧良烤雞三明治🥪

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有一次意外的買到萊爾富的紐奧良烤腿排三明治習慣翻後面看熱量的我嚇到他料很豐富，但熱量卻只要196大卡！！

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而且很清爽！！沒有多餘油膩的醬汁，超瘦身友善激推👍👍 如果你們有什麼好吃的瘦身食物也歡迎分享給我，我是真的會買來吃的😍😍

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