炁二 - 揮劍三千次 (@knightmotor)

炁二

上一篇說過，炁像是頻率，所以我們從人體的脈動開始。可以跪姿或是雙盤坐，又或是坐在日本風俗店會出現的中空小凳子上（下圖），主要目的是讓身體穩定、放鬆、脊椎打直、會陰處不受壓迫即可。

在調整好姿勢，舌頂上顎微微提肛，穩定呼吸頻率（呼跟吸時間一致，每次呼吸時間一致），身心靜下來時： 1.去感受臍下三指（參考）處腹腔動脈的跳動 2.此時大部份人會有腹腔一股熱流的感覺讓這股熱流流向會陰處 3.從會陰到尾椎 4.沿著脊椎到腦幹 5.腦幹到顱內，此時會感受到顱內跳動，不要著急慢慢的讓顱內跳動的頻率與腹腔跳動一致 6.然後沿著中線到達心臟，一樣讓心臟跳動與顱內一致 7.最後回到腹腔，腹腔、顱內、心臟、流回後的腹腔（假想狀況）四者頻率一致恭喜你！打通任督二脈了。

你可以用炁先練習感受自己的身體，器官、肌肉、骨骼之類的，主要是要讓此新的感受跟大腦產生連結，有點像第一次做愛的時候會不太舒服，後面有認知到做愛這件事就能比較接受，有高潮過下次就不會抗拒高潮的感覺。下一篇會介紹炁的簡單應用，主要是想激發各位共修的創意，畢竟任何學問要在高塔化後，才會開始重視臨床應用，炁有典籍、有記載、有教授，希望未來能有普遍性質的研究，至於我覺得比較深入的應用方式，我傾向親授。這樣講起來好像很奇怪，一方面想推廣，一方面又不想推廣，沒錯啦！畢竟目前沒有第三方公正考試，各師傅都用自己的方式在教，誰能學什麼全靠教授者觀察。另外，如果對此想要更進一步理解的共修，可以去看素璞講的素門呼吸法，或是我的老師—李瑞烈老師講的房中術（不是打炮），YT上都找得到。謝謝各位共修，祝吉祥。