骨刺不一定會痛？真正痛到不能走的主因
「醫師你看，我有骨刺，難怪會痛。」但老實說，骨刺常常不是讓你痛的主因。
臨床上很常看到一種反差，一些骨刺增生嚴重的人走得好好的，片子看起來不嚴重的人卻痛到下樓梯都怕。
為什麼？
因為疼痛多半不是骨頭，
而是肌肉撐不住、關節失去支持、周圍發炎。
研究也發現，
影像上的骨刺大小，跟疼痛強度不一定成正比。真正影響疼痛的，常常是：
👉股四頭肌太弱、臀肌沒出力、
筋膜太緊、滑膜發炎、神經變得過度敏感。
也就是～
骨刺比較像是長期受力不平均後的「結構反應」，它是結果，不一定是元兇。
