有位中風合併心肌梗塞後的患者，每次回診都會說：「只要心情一緊繃，頭暈、耳鳴、心悸就一起出現。明明檢查都說穩定，身體卻還是常常突然不對勁。」 嗨👋 我是劉郁辰中醫師🌿 追蹤我~ 以中醫調理了解情緒與身體的連結 讓我們繼續看下去🙂 這其實是臨床上很值得注意的狀態。血管打通了、急性期過了、各項指標控制穩定，代表疾病進入另一個階段，卻不代表身體面對壓力的調節能力也已經完全恢復。中風與心肌梗塞都是一次很大的生理事件，之後除了組織本身需要修復，自律神經、心率、血壓與血管張力的調節，也可能需要一段時間重新找到平衡。 所以有些患者平常看起來沒事，一遇到情緒起伏、精神緊繃或突然受到刺激，交感神經被拉高，心跳、血壓與血管張力跟著變化，原本比較脆弱的調節系統就容易出現頭暈、心悸等不適。這不是單純的「心理作用」，而是情緒與身體本來就透過神經、內分泌與心血管系統彼此連動。 如果換成中醫的語言來理解，可以從心神、肝氣與氣血調度一起觀察。大病之後，身體原本穩定的平衡被打亂；情緒一緊，肝氣隨之變動，心神也容易受到牽動。當整體氣血調度還不夠從容時，身體便可能更容易隨著情緒出現各種不適。 因此這個階段的調理，不只是看到頭暈就治頭暈、看到心悸就處理心悸，也不是再用力「攻病」，而是慢慢讓身體重新具備承受生活波動的能力。中醫可以依每個人的睡眠、疲勞、情緒與身體表現，從養心安神、調暢肝氣，以及整體氣血與腎氣等方向辨證；原本的心腦血管用藥、血壓血脂血糖控制、復健、睡眠與生活管理，也仍然是重要的基礎。 所以對這類患者來說，情緒管理並不是一句「不要想太多」，而是復原的一部分。 真正的穩定，不是從此沒有波動，而是身體遇到波動之後，還有能力回得來。

當然，有中風或心肌梗塞病史的人，如果出現新的胸痛、呼吸困難、昏厥、單側無力、臉歪或說話不清等症狀，仍應優先排除急性心腦血管事件，不能先當成情緒或自律神經問題。

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