[極限開箱體驗]GARMIN陪你上山下海

有料 就絕不低調 安靜 不如去睡覺 大無畏跨出 每一步 讓地圖長出新的路
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WHATEVER YOU DO, TRUST YOUR INSTINCT無論你做什麼,用 Instinct 2X Solar 掌控全局。這款設計大膽又強悍的 GPS 智慧手錶,堅固到足以跟你上山下海,而又獨特到能夠配上你的風格。另外,使用太陽能充電每天在陽光直射下達 3 小時(50,000 照度),就能在智慧手錶模式下享受無限的電力!
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太陽下山後,你也可以使用內建的 LED 手電筒繼續活動並維持能見度。利用預載的跑步、自行車、游泳、肌力訓練等活動模式,從事更多你熱愛的活動。支援Multi-band GNSS 多頻多衛星定位系統多頻 GNSS ,在困難的環境中提供更精準的定位。
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在手腕上查看智慧通知、使用 Garmin Pay 感應支付及 Connect IQ app 整合功能,享受智慧連結生活(須與相容手機配對)。透過全天健康追蹤掌握你的身體能量、壓力、睡眠狀態、脈搏血氧及心率等指標,更了解你的身體狀況! 【品名】GARMIN Instinct 2 本我系列 GPS 智慧腕錶 or G1 系列 太陽能 GPS 潛水電腦錶 【體驗規格】一份 【正貨售價】NT$13,990 【體驗時間】14天 ⭐卡友們實際體驗的五星實測圖⭐
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⬇️快看留言有很多同學的體驗心得喔⬇️
留言
GARMIN Instinct 2 本我系列 GPS 智慧腕錶我的健康生活小管家 來自淡江大學 - 中國文學學系同學的心得 9/15的時候快遞送來了這個試用新品 因為原本就有在戴運動手環的習慣 對這個牌子也沒有嘗試過 想到可以試用看看,跟原本的做一些比較就覺得十分興奮
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可惜因為送來的前一天我不小心在居家運動時扭傷了腿
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因此,可以做的運動十分有限 但我還是為了測試這個手錶,找了幾天去健身房做了上半身的運動(背 手 腹部)的運動 因為我不知道怎麼使用這個手錶,以為直接感應即可,所以它只有感應到我有運動,並沒有記錄到 我是大概快到10月,才知道原來它跟我原本的運動手錶一樣 可以先按自己在做什麼運動,然後再開始運動,就可以把運動紀錄儲存起來了 首先讓我覺得很不錯的,是它有檢測睡眠的功能
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檢測的非常詳細 因為我正在減肥,所以對我來說 飲食 運動 睡眠 水分 四樣都必須達成一定目標,才可以成功減肥 這個手錶非常讓我滿意的第一點是,你可以透過配戴手錶,了解自己詳細的睡眠情況,藉由結果知道自己是深層睡眠,還是淺眠,進而花心思去改善自己的睡眠情況,達到瘦身四要素之一。 再來是運動狀況 腳受傷需要修養的我,在腳好多時,戴著手錶去健身房運動
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以上是兩次我沒有按是何種運動,只是去運動,手錶透過心跳幫我檢測出來的運動紀錄 我覺得雖然我很天兵,但是證明了手錶就算是忘了按,也還是會幫你紀錄的 下面這個是在我無意間發現可以設定是何種運動再去運動時測試的運動結果(剛剛好腳好的差不多了,就開始有氧) 我選的是心肺訓練,測試結果可以測出平均心跳,跟消耗的卡路里
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這對正在減肥的人來說蠻有幫助的 因為減肥者的運動,通常是要超過30分鐘,並且平均心跳超過120以上才算有運動到 這個檢測結果可以讓我們了解是否有達標 再來是每日步數的部分 手錶可以幫助我們計算步數,也可以在連結手機app的時候設定自己一天要走多少步的目標,我覺得這點也十分適合喜歡趴趴走的人 平時走路不會有什麼特別成就感,但是這個手錶在達標的當下會震動提醒,會讓人有種達成小目標的愉悅感
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下一個則是,女生專屬的功能了 剛剛好我在測試期間那個來,所以就使用了
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在減肥的女生一定都知道 經期結束後 7 天是減肥黃金期!
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圖片來源:https://npower.heho.com.tw/archives/274643 紀錄自己經期後,APP會顯示自己現在正在哪個時期 可以利用經期的優勢,加速減肥
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還有一個蠻特別的功能是壓力等級
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因為之前的手錶沒有這個功能 所以我覺得很特別 也讓我知道自己肥胖的原因 可能是工作上帶來的壓力(工作日壓力都特別高) 因此這個手錶讓我會更加提醒自己,要注意適當的放鬆,跟休息
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總得來說,手錶的功能特別多,也特別適合在減肥,或是喜歡運動的人擁有 我把這個手錶定義在「我的生活健康管家」吧! 原因是因為,從壓力經期,到運動睡眠,這個手錶都幫你檢測,也讓你可以從這些數據上更了解想要一個更健康的自己,你應該怎麼做,怎麼改善,才能有個更健康的自己。