三級警戒延長到7/12了 關在家的日子又延長了 想了想之後 突然覺得需要精進自己的廚藝 學點簡單的料理 畢竟我只會煮泡麵 ㄏㄏ 翻了翻冰箱之後 決定來煮番茄牛奶（燉）飯🍅🥛 我也不知道我的作法算不算燉飯 姑且當它就是好了 📌今天的材料有

白飯🍚 番茄半顆🍅 洋蔥半顆🧅 一些肉🥩 牛奶🥛 水 胡椒鹽 橄欖油 📌step 1 熱鍋 洋蔥跟肉先加胡椒鹽大概炒一炒 沒有照片 因為剛剛場面太混亂了(^_^) 📌step 2 把飯、番茄、洋蔥跟肉都丟到電鍋裡

（我用的是兩人份的小電鍋） 📌step 3 加一些牛奶跟一點點水 因為番茄會出水所以沒有加太多 比例就是 看心情隨便加(￣▽￣) 哦對記得再加一點胡椒鹽

（圖片看起來根本沒差） 第一次用也不知道要加多少 做的難吃就算了( ̀⌄ ́) 然後就蓋上鍋蓋 按鈕壓下去

給它一段時間獨處 等等再回去看它 這段時間先來整理被我弄亂的廚房:P 本來還要加花椰菜🥦的 但是我忘記退冰了:)

好吧 沒有花椰菜應該也蠻好吃的 . . . . . . . . . 過了一段時間後～ Do Re Mi Sol～（花媽音效）

拿出來用力給它拌下去 很好 沒味道 ^_^ 再加一些牛奶跟胡椒鹽蒸一次 這樣應該有味道了吧？？？ 第二次的Do Re Mi Sol~

我還加了番茄醬 看起來跟ㄆㄨㄣ一樣(^_^) 味道還ok還是能吃 （只是有點難吃） 我可能不會再下廚了ㄏㄏ 吃完後想了很久要不要po 最後決定還是發上來 呼籲大家不會煮飯的人真的要好好看食譜 不要跟我一樣亂加(*^_^*) 吃完整個超厭世 浪費了好多時間