#食譜 #分享 杏仁瓦片
杏仁瓦片的材料與做法,是極為簡單的烘焙項目,但是! 我卻失敗多次,時而成功、時而失敗,主要就是那個「脆」度問題,試了幾次,終於找到不會出錯又超級好吃的做法跟配方了!
杏仁瓦片給我的是:滿足家人喜歡的甜點餅乾 😆
【杏仁瓦片】共16片 (大小如下)
蛋白 70克
砂糖 32克
鹽 2.8克
低筋麵粉 35克
融化無鹽奶油 28克
杏仁片 168克
#此配方我有大量調低糖度
杏仁瓦片我試過幾次的經驗是,要脆,最好要讓【杏仁片完全吸收麵糊】,再來就是烤溫烤時問題惹。
因為我之前有做過 (下圖) 把杏仁片跟麵糊分開放的方式,感覺薄麵糊理應輕脆壓~但不管是幾次,都軟趴趴的,杏仁片會有生生的味道 🥲 但他做起來是挺美的就是 (沉醉),可是有點耗時。

由於配方我有調整過糖度,所以對我來說,杏仁瓦片是個健康的小點心!
🍪 單片熱量 99 大卡
🍪 單片糖量 2.6 克
🍪 單片碳水 6 克
🍪 單片脂肪 7 克
🍪 單片飽和脂肪酸 1.5克
🔺建議一天1-2片即可~
看起來雖然一片熱量不低,但是不要擔心! 杏仁瓦片的熱量與脂肪,都是來自於健康的杏仁片,我們可以當作攝取了一日堅果種子類攝取量,一片剛好滿足唷!
👑 相關解說歡迎進去IG溜溜~
這配方做出來的樣貌,雖然不優雅,但是很厚實且杏仁片香氣十足! 重點是有脆!
杏仁瓦片製作沒什麼技巧,就是記得靜置1小時就可以惹!
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